Alimentos a priorizar en caso de diabetes 1. Verduras: Las verduras son una excelente fuente de fibra, vitaminas y minerales. Son bajas en calorías y carbohidratos, lo que las convierte en una opción ideal para las personas con diabetes. Algunas verduras recomendadas son espinacas, brócoli, zanahorias y tomates. 2. Proteínas magras: Las proteínas magras como … Read more
Introducción El diabétes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre, lo que puede tener graves consecuencias para la salud si no se controla adecuadamente. Una de las formas más efectivas de manejar la diabétes es a través de … Read more
Alimentos a evitar con niveles altos de azúcar en la sangre Si tienes un nivel alto de azúcar en la sangre, es importante cuidar tu alimentación para mantenerlo bajo control. Algunos alimentos pueden elevar tu glucosa en la sangre y empeorar tu condición, por lo que es fundamental conocer cuáles son y evitar su consumo … Read more
Los síntomas a vigilar en caso de azúcar en sangre elevado La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Una de las principales preocupaciones de las personas con diabetes es mantener controlados sus niveles de azúcar en la sangre. Cuando estos niveles son demasiado altos, pueden surgir … Read more
La importancia de cuidar la salud visual en caso de diabetes La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Una de las complicaciones más comunes de la diabetes es la afectación de la salud visual. La retina, el cristalino y el nervio óptico son algunas de las … Read more